Suara Kalbar – Ketika datang ke rambut, impian setiap orang adalah memiliki rambut yang lebat dan sehat. Sayangnya, beberapa kondisi dapat menyebabkan pertumbuhan rambut terhambat bahkan merusaknya.
Salah satu masalah yang sering dihadapi oleh banyak individu adalah rambut rontok. Rambut rontok dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kesalahan dalam memilih produk perawatan rambut hingga gaya hidup yang tidak sehat. Untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mempromosikan pertumbuhan rambut yang sehat dan mencegah kerontokan yang berlebihan.
Lalu, bagaimana cara mengatasi rambut lebat? melansir dari Dewiku.com, Minggu(19/11/2023),berikut beberapa tips yang perlu diperhatikan.
Menggunakan masker rambut alami
Kamu bisa coba perawatan rambut alami dengan menggunakan masker kuning telur. Manfaatnya adalah membuat batang rambut lebih kuat, tebal, dan tampak berkilau.
Caranya, campur dua butir kuning telur dengan minyak zaitun. Tambahkan sedikit air agar lebih encer. Oleskan pada rambut yang telah dibersihkan, biarkan selama kira-kira 30 menit. Setelahnya, bilas dengan keramas seperti biasa.
Pijat kulit kepala
Saat melakukan perawatan rambut, pijat kulit kepala secara perlahan untuk membantu melancarkan tekanan darah dan mengurai hormon stres. Akar rambut juga akan semakin kuat.
Jangan merokok
Salah satu dampak buruk merokok adalah memengaruhi kesehatan rambut. Ini karena kandungan nikotin dapat meresap ke folikel rambut hingga memicu berbagai masalah.
Perhatikan asupan gizi
Kamu juga perlu memperbaiki pola makan. Perbanyak konsumsi makanan sehat, terutama yang mengandung omega 3. Jika asupan nutrisi sudah terjaga dengan baik, kamu tak perlu mengonsumsi suplemen apa pun untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.
Kurangi penggunakan alat styling
Kamu mungkin sering melakukan styling untuk menunjang penampilan sehari-hari. Sayangnya, lebih baik kurangi intensitas penggunaan alat styling yang panasnya bisa merusak rambut. Jika memang harus, gunakan hair serum untuk meminimalisir efeknya.
Jangan terlalu sering keramas
Terlalu sering keramas dapat menjadi penyebab rambut rapuh dan rontok. Kalau merasa rambutmu sering lepek dan mudah berminyak, lebih baik coba pakai dry shampo.
IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS
