Selama Pandemi Olahraga Sepeda Berkembang di Perbatasan

Sekayam (Suarakalbar)- Tingkatkan imun tubuh dimasa pandemi COVID-19 dapat dilakukan dengan berbagai macam cara salah satunya dengan cara bersepeda seperti yang lakukan komunitas Gowes Sekayam Squad (GSS).

“Bersepeda itu bisa menguatkan imun terlebih ditengah pademi seperti saat ini. Selain itu komunitas ini juga menjadi ajang silahturahmi antar pesepeda MTB yang ada diperbatasan,” ungkap Rio Adrian salah satu pendiri Gowes Sekayam Squad,Kamis (16/12/2021).

Dikatakannya, tujuan gowes yang rutin dilakukan itu untuk menjaga kebugaran tubuh di tengah pandemi agar imun tetap terjaga dan merefreshing diri setelah hampir satu minggu beraktifitas.

“Menghirup oksigen yang belum tercemar polusi udara di pagi hari sangat bagus untuk kesehatan, apalagi ditambah dengan olahraga,dan rute yang dilalui jalan tanah jelas menambah semangat untuk mengayuh sepeda” ujarnya.

Ia juga menyampaikan dengan adanya komunitas Gowes Sekayam Squad bisa meningkatkan olahraga sepeda diperbatasan terlebih lagi dimasa pandemi.Dengan rutin berolahraga bisa meningkatkan imun sehingga tidak mudah terserang penyakit.

Disampaikan Rio tidak hanya bersepeda saja komunitas Gowes Sekayam Squad juga membagikan masker kepada warga yang tidak menggunakan masker serta mengajak masyarakat diperbatasan untuk tetap menjaga kesehatan, mentaati anjuran protokol kesehatan selama pandemi. Dengan disiplin menjalani prokes tentu penyebara Covid-19 bisa diminimalisir.

“Selain disiplin dalam penerapan protokol kesehatan. Berolahraga juga membuat tubuh menjadi kuat dan jiwa menjadi sehat,”.