Diare Marak di Awal Tahun 2025, Begini Tips Mencegahnya

Pontianak (Suara Kalbar) – Awal tahun 2025 ditandai dengan meningkatnya keluhan masyarakat terkait penyakit diare, terutama pada anak-anak.

Menurut Dr. Andini Puji, dokter umum di UPT Puskesmas Pal Tiga, kasus diare mulai mendominasi keluhan pasien yang datang untuk pemeriksaan.

“Kalau untuk bulan Januari ini, lebih banyak keluhan diare, Kak. Kalau bulan Desember lalu lebih banyak ke gondongan. Dan ini memang lebih banyak dialami oleh anak-anak,” ujar Dr. Andini saat diwawancarai Suarakalbar.co.id, Kamis (09/1/2025).

Dr. Andini menjelaskan bahwa penyebab utama peningkatan kasus diare kemungkinan terkait kebiasaan anak-anak yang mulai kembali beraktivitas di sekolah setelah libur panjang, termasuk jajan di luar tanpa memperhatikan kebersihan.

“Ini mungkin bisa jadi karena anak-anak kan baru masuk sekolah, jadi mulai jajan gitu kan. Yang kita nggak tahu gimana kebersihannya,” tambahnya.

Selain itu, faktor cuaca yang tidak menentu, seperti pergantian antara panas dan hujan, turut memengaruhi kualitas kebersihan air yang digunakan oleh masyarakat.

“Kadang-kadang, kalau musim penghujan atau musim kemarau, balik lagi ke air yang digunakan masyarakat, gimana kualitasnya. Kemudian, anak-anak juga suka main di luar, seperti main hujan atau di tanah, itu bisa jadi salah satu sumber diare juga,” jelas Dr. Andini.

Untuk mencegah diare, Dr. Andini menekankan pentingnya menjaga kebersihan dan menerapkan pola hidup sehat. Beberapa langkah pencegahan meliputi:

1. Mencuci tangan dengan benar sebelum makan atau setelah bermain di luar.
2. Menghindari jajan sembarangan dan lebih mengutamakan membawa bekal dari rumah yang higienis.
3. Memastikan kebersihan air yang digunakan untuk konsumsi maupun aktivitas sehari-hari.

“Yang utama, kita harus menjaga kebersihan dan menerapkan pola perilaku hidup sehat. Untuk anak-anak, misalnya, bisa mengurangi jajan di luar dan membawa bekal dari rumah. Bekal dari rumah pasti lebih higienis karena dibuat oleh orang tua. Selain itu, ajarkan anak-anak mencuci tangan dengan benar, terutama sebelum makan,” tutup Dr. Andini.

Penulis: Meriyanti