Manfaatkan JKN, Solusi Terjangkau untuk Mengatasi Gangguan Kecemasan Elisabet

Pontianak (Suara Kalbar)– Gangguan kecemasan semakin menjadi perhatian di masyarakat Indonesia. Menurut data terbaru, hampir 10% populasi mengalami gangguan kecemasan dalam berbagai bentuk, mulai dari kecemasan umum hingga serangan panik.

Untuk mengatasi masalah ini, pemerintah melalui program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) memberikan akses bagi masyarakat untuk mendapatkan perawatan yang diperlukan. Manfaat ini pun turut dirasakan oleh Elisabet (36) yang merupakan seorang Ibu Rumah Tangga yang telah berjuang melawan kecemasan selama bertahun – tahun.

Elisabet mengungkapkan, Program JKN sudah mencakup layanan Kesehatan mental, apalagi di tengah meningkatnya kesadaran akan Kesehatan mental, mulai banyak individu yang akhirnya mulai terbuka mengenai pengalaman mereka dengan gangguan kecemasan.

“Saya awalnya merasa terjebak dalam perasaan cemas yang berkepanjangan. Awalnya, saya menganggapnya bukan hal yang menggangu, namun semakin lama, justru malah menganggu aktivitas sehari – hari saya apalagi sebagai ibu rumah tangga dan itu membuat saya sulit berkonsentrasi dan berinteraksi dengan orang lain,” ungkap Elisabet.

Dirinya mulai merasakan gejala gangguan kecemasan sejak satu tahun yang lalu, yang ditandai dengan rasa cemas dan kesulitan tidur. Dirinya mengatakan agar tidak ragu mencari bantuan jika merasakan gelaja berupa gangguan kecemasan. Dengan mendaftar ke fasilitas Kesehatan yang bekerja sama dengan BPJS Kesehatan, ia bisa mendapatkan penanganan yang diperlukan tanpa biaya yang memberatkan.

“Saya kira awalnya akan ada biaya pengobatan, sehingga membuat saya sangat khawatir. Tapi setelah saya berobat menggunakan program JKN, saya merasa lega semua biaya terapi dan konsultasi ditanggung oleh JKN. Saya merasa lebih tenang setelah mendapatkan terapi. Program JKN membuat saya tidak perlu memikirkan biaya, sehingga saya bisa fokus pada pemulihan,” ujarnya.

Elisabet menceritakan, selama sesi terapi, ia diberikan alat untuk mengatasi kecemasan, termasuk tekhnik pernapasan dan keterampilan manajemen stress yang membuat dirinya sangat terbantu dalam mengurangi rasa kecemasan yang ada.

“Terapi ini sangat membantu saya, saya merasa seperti lebih memahami perasaan saya dan bagaimana cara mengatasinya. Psikolog saya sangat mendengarkan. Dia memberikan teknik relaksasi dan keterampilan mengelola kecemasan yang bisa saya praktikkan di rumah. Apalagi mendapatkan dukungan juga dari keluarga dan orang – orang sekitar. JKN benar – benar membantu saya menemukan jalan keluar dari masalah ini,” tutur Elisabet.

Elisabet juga mengapresiasi dukungan yang diberikan oleh tenaga medis pada saat ia melakukan terapi. Meskipun menggunakan Program JKN, dirinya tidak mendapatkan perbedaan dalam pemberian layanan Kesehatan.

“Dokter dan psikolog disini itu sangat professional dan dan peduli sekali. Mereka sangat memberikan perhatian kepada saya , sehingga saya merasa didukung dalam setiap Langkah pemulihan saya,” kata Elisabet.

Elisabet mendorong masyarakat untuk tidak menunggu sampai masalah menjadi lebih parah. Apalagi layanannya sudah dapat diakses melalui Program JKN. kesehatan mental itu penting, sehingga program JKN memberikan kesempatan bagi siapa saja untuk mendapatkan perawatan yang mereka butuhkan.

“Jangan ragu untuk mencari bantuan. Dengan JKN, semua layanan kesehatan mental yang Anda butuhkan dapat diakses tanpa biaya yang memberatkan. Program JKN pun sudah menyediakan layanan ini, kini saatnya kita memanfaatkan layanan Program JKN ini.” tutup Elisabet.

Dengan berbagai layanan kesehatan mental yang tersedia melalui Program JKN, masyarakat kini memiliki akses yang lebih baik untuk mengatasi gangguan kecemasan dan masalah kesehatan mental lainnya. Jangan ragu untuk berbicara dan mencari dukungan jika Anda merasa mengalami gejala kecemasan atau masalah mental lainnya. Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, dan dengan adanya Program JKN, semua layanan ini dapat diakses tanpa biaya yang memberatkan.

IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS