Germas di Desa Pak Utan Toho, Muhammad Pagi: Ubah Pola Hidup Menuju Generasi Sehat

Mempawah (Suara Kalbar) – Wakil Bupati Mempawah, Muhammad Pagi, mengingatkan masyarakat tentang pentingnya mengonsumsi buah dan sayur, melakukan aktivitas fisik atau berolahraga, serta mengecek kesehatan secara rutin.

Hal itu disampaikan Muhammad Pagi saat memotivasi masyarakat pada kegiatan Kampanye Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) di halaman Kantor Desa Pak Utan, Kecamatan Toho, Rabu (12/10/2022) pagi.

“Pola hidup sehat itu dimulai dengan mengonsumsi makanan bergizi, termasuk buah dan sayur. Kemudian jangan lupa juga rutin berolahraga dan memeriksa kesehatan,” ujar dia.

Terkait olahraga atau aktivitas fisik, imbuh wabup, dapat dilakukan masyarakat dengan berkegiatan di dalam dan luar rumah seperti membersihkan rumah, pekarangan hingga berladang.

“Jadi aktivitas fisik yang bisa kita lakukan agar tubuh tetap sehat tidak hanya sebatas berolahraga saja, tetapi bisa kegiatan lainnya. Yang penting anggota tubuh kita tetap bergerak,” katanya.

Lebih lanjut Wabup menegaskan, menjaga kesehatan sangatlah penting bagi setiap individu, terlebih dalam masa pandemi COVID-19 yang masih melanda hingga saat ini.

“Nah melalui Germas inilah, pemerintah mendorong terciptanya kesehatan masyarakat. Dengan Germas, masyarakat diajak mengubah pola hidup guna mewujudkan generasi sehat,” ucapnya.

Muhammad Pagi pun berharap Germas yang digaungkan pemerintah menjadi cikal bakal dalam membentuk generasi yang semakin berkualitas, memperbaiki generasi mendatang agar lebih sehat, kuat dan semakin cerdas.

Kampanye Germas di Desa Pak Utan mendapat sambutan antusias masyarakat. Lebih dari seratus orang hadir, termasuk para pelajar sekolah dasar untuk mengikuti ragam kegiatan yang telah dipersiapkan.

Hadir mendampingi Wabup Muhammad Pagi, Camat Toho Ferdinanda, serta perwakilan dari Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana Kabupaten Mempawah.

IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS